martes, 24 de septiembre de 2019

Bienvenidos


En este blog hablaremos de la sexualidad en los jóvenes a temprana edad, de los cuidados que debes de tener antes de las relaciones sexuales.
Ahora les explicaremos: ¿Qué es la SEXUALIDAD?

Es un conjunto de las condiciones anatómicas, fisiológicas y psicológicas que caracterizan a cada sexo.
La sexualidad humana abarca tanto las relaciones sexuales (coito) como el erotismo, la intimidad y pensamientos, acciones, deseos y fantasías.

¿Cuál es la función de la SEXUALIDAD?

Aunque la sexualidad humana tiene un infinito espectro y propósitos que puede ser diferentes dependiendo de cada persona, las diferentes culturas o la época en que se encuentran. Existen tres funciones triviales en la sexualidad que son, el placer erótico la reproducción y la comunicación afectiva.

¿Cómo tener una buena SEXUALIDAD?
Estos son los pasos que tienes que seguir para tener una buena sexulidad:
  1. Quiérete a ti mismo, acéptate tal y como eres.
  2. Conoscance como pareja, sus gustos, preferencias, creencias…
  3. Es importante disponer de espacio y tiempo para las relaciones. Si no lo encuentras, búscalo!!
  4. Ten una actitud activa, haciendo posibles los encuentros, improvisando, intentando sorprender…
  5. Comunícate con tu pareja, expresa tus opiniones, hablen de sus gustos, de sus diferencias y es importante también establecer una comunicación no verbal basada en besos, miradas, abrazos…
  6. Ejercita los músculos de la zona pélvica (tanto hombres como mujeres). Esto ayudará a poder experimentar sensaciones eróticas y además aumenta también la respuesta sexual.
  7. No trates la sexualidad como un tema tabú. Habla de sexo con amigos, compañeros, familiares…. Ya que pueden aportarte mucho. También, al más mínimo problema que surja, no hay que tener reparo en comentarlo con un especialista.
  8. No busques excusas para compartir un momento con tu pareja.
  9. Apuesta por el sexo seguro SIEMPRE. Los miedos a embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual , son elementos que distorsionan nuestras relaciones, inhiben el deseo y como consecuencia empeoran nuestra salud sexual.
  10. Conoce los beneficios de practicar sexo.
  11. Y LO MAS IMPORTANTE CONOCE LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS.




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